Dos recursos, un mismo recorrido emocional
Conciencia Emocional es un recurso que propone múltiples dinámicas (visuales, gráficas, discursivas y lúdicas) para acompañar el desarrollo de habilidades fundamentales como reconocer, diferenciar, comprender y nombrar las seis emociones básicas.
A partir de esa base, ¡enREDar(nos)! propone avanzar un paso más, profundizando especialmente en la regulación emocional y la flexibilidad cognitiva. Amplía el trabajo hacia emociones secundarias y sociales, situaciones cotidianas más complejas y distintas maneras de interpretar y responder frente a lo que sentimos.
De esta manera, ambos recursos pueden complementarse dentro de un mismo proceso: primero comprender qué nos pasa y luego ampliar las herramientas para decidir qué hacer con eso que nos pasa.
No implica comenzar nuevamente, sino continuar construyendo sobre habilidades ya adquiridas y complejizar progresivamente el trabajo emocional.
-DESCUENTO POR TRANSFERENCIA BANCARIA DIRECTA-
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